Креатинин в крови: норма у женщин и мужчин
Crea · единицы: мкмоль/л
Креатинин — продукт обмена в мышцах, который выводят почки. Если почки работают хуже, креатинин в крови растет. Точнее работу почек показывает скорость клубочковой фильтрации (СКФ), которую считают по креатинину, возрасту и полу.
Нормы
Женщины
| Возраст | Норма |
|---|---|
| 18 лет и старше | 44–80 мкмоль/л |
Мужчины
| Возраст | Норма |
|---|---|
| 18 лет и старше | 62–106 мкмоль/л |
У детей нормы ниже и зависят от возраста. У спортсменов с большой мышечной массой креатинин бывает выше без болезни почек.
Если ниже нормы
- маленькая мышечная масса
- беременность
- вегетарианское питание
Если выше нормы
- хроническая болезнь почек
- обезвоживание
- много мяса и белковых добавок накануне
- большая мышечная масса, тренировки
- некоторые лекарства
Когда срочно к врачу
Срочно к врачу, если креатинин быстро вырос, стало мало мочи, появились отеки, одышка или сильная слабость.
Как подготовиться к анализу
- натощак 8–12 часов
- накануне без большого количества мяса
- за сутки без тяжелых тренировок
- пейте воду как обычно
Частые вопросы
Креатинин в норме — значит, почки здоровы?
Не всегда. У пожилых и у людей с маленькой мышечной массой креатинин может быть «нормальным» при сниженной функции почек. Поэтому врач считает СКФ и смотрит анализ мочи на белок.
Источники
- KDIGO: оценка хронической болезни почек (2012, 2024)
- Референсные интервалы крупных лабораторий
Это справочник, а не диагноз. Нормы зависят от метода лаборатории: интервал на бланке вашей лаборатории главнее. Расшифровку результата и лечение назначает врач.
Обновлено: 30.10.2026