Гликированный гемоглобин HbA1c: норма, предиабет и диабет — таблица
HbA1c, гликогемоглобин · единицы: %
Гликированный гемоглобин показывает средний уровень сахара за последние 2–3 месяца. Его не нужно сдавать натощак, и он мало зависит от того, что вы ели накануне. Поэтому HbA1c используют и для диагностики диабета, и для контроля лечения.
Нормы
Взрослые — 18 лет и старше
| Значение | Что это значит |
|---|---|
| ниже 5,7 % | В пределах нормы. |
| 5,7–6,4 % | 5,7–6,4% — повышенный риск диабета (предиабет). Обсудите с врачом питание, вес, движение и повторную проверку через год или раньше. |
| 6,5 и выше % | 6,5% и выше — критерий сахарного диабета по ВОЗ. Диагноз врач подтверждает повторным анализом. Не откладывайте визит. |
Если у вас уже есть диабет, цель HbA1c подбирает врач индивидуально — часто ниже 7%. Перевод в ммоль/моль: 5,7% ≈ 39, 6,5% ≈ 48, 7% ≈ 53 ммоль/моль.
Если ниже нормы
- недавняя кровопотеря или переливание крови
- гемолиз, некоторые анемии
- беременность — результат может быть занижен
Если выше нормы
- предиабет и сахарный диабет
- нехватка железа может немного завышать результат
- некоторые формы гемоглобина (гемоглобинопатии) искажают анализ
Когда срочно к врачу
Если HbA1c выше 9–10% и есть жажда, похудение, частое мочеиспускание — обратитесь к врачу без отлагательств.
Как подготовиться к анализу
- натощак не обязательно
- можно в любое время дня
- сообщите врачу о недавней кровопотере, переливании крови, анемии
Частые вопросы
Как часто сдавать HbA1c?
При диабете — обычно раз в 3 месяца, пока лечение подбирается, и раз в 6 месяцев при стабильных цифрах. При предиабете — как скажет врач, обычно раз в год.
Сахар натощак нормальный, а HbA1c 6,0 — почему?
HbA1c отражает сахар за 2–3 месяца, в том числе после еды. Натощак сахар может быть нормальным, а после еды — повышаться. Врач может назначить глюкозотолерантный тест.
Источники
- ВОЗ: использование HbA1c для диагностики диабета (2011)
- Американская диабетическая ассоциация (ADA): критерии предиабета
- Клинический протокол МЗ РК «Сахарный диабет 2 типа»
Это справочник, а не диагноз. Нормы зависят от метода лаборатории: интервал на бланке вашей лаборатории главнее. Расшифровку результата и лечение назначает врач.
Обновлено: 30.10.2026