Жара убивает все чаще: доклад Lancet Countdown насчитал 710 тысяч смертей от жары за один год и назвал изменение климата угрозой здоровью

Изменение климата принято обсуждать как проблему экологии и энергетики. Но врачи и исследователи все настойчивее говорят о нем как о проблеме здоровья. 28 октября 2026 года вышел очередной доклад Lancet Countdown о здоровье и изменении климата — и его главный вывод: вред для здоровья нарастает быстрее, чем мир успевает на него ответить.

Что это за доклад

Lancet Countdown — международное исследовательское сотрудничество, которое каждый год отслеживает, как изменение климата влияет на здоровье людей. Его возглавляет Университетский колледж Лондона, а Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) выступает стратегическим партнером. Доклад 2026 года подготовили 146 исследователей из более чем 100 учреждений в более чем 30 странах. Они отслеживают 54 показателя — от смертности от жары до инвестиций в чистую энергию. Доклад вышел перед климатической конференцией ООН COP31, где пройдет отдельный павильон здоровья, — она запланирована на 9–20 ноября 2026 года.

Главные цифры

По данным ВОЗ и австралийской телерадиокомпании ABC, которые рассказали о докладе:

• после вступления в силу Парижского соглашения среднегодовая смертность, связанная с жарой, выросла почти на 36% по сравнению с предыдущим десятилетием;
• в 2023 году с жарой связаны рекордные 710 000 смертей в мире, более 70% из них авторы относят на счет изменения климата, вызванного человеком;
• впервые авторы напрямую посчитали смерти от жары, вызванные потеплением: около 3 млн смертей за 2016–2023 годы;
• в 2025 году засуха хотя бы месяц затрагивала более половины суши планеты;
• из-за жары в 2025 году было потеряно 573 млрд потенциальных рабочих часов, а потери доходов составили 1,07 трлн долларов.

По данным недавних исследований, на которые ссылается ABC, сильная жара этим летом унесла в Европе более 50 тысяч жизней, и около двух третей этих смертей ученые связывают с изменением климата.

Изменение климата уже вредит здоровью во всех регионах мира, и данные показывают, что многие из этих последствий ускоряются. В то же время доклад показывает, что климатические меры — это мера охраны здоровья.

Диармид Кэмпбелл-Лендрум, руководитель отдела ВОЗ по изменению климата, качеству воздуха и энергетике

Как жара влияет на здоровье

Организм охлаждается в основном потоотделением и расширением сосудов кожи. В сильную жару, особенно при высокой влажности или без возможности укрыться, эта система работает на пределе. Сердцу приходится перекачивать больше крови, человек теряет воду и соли. Последствия:

• тепловой удар — опасное перегревание, при котором нарушается работа мозга и других органов; это неотложное состояние;
• обострения хронических болезней — сердечно-сосудистых, болезней почек и легких, диабета;
• обезвоживание, особенно у пожилых людей, которые могут не чувствовать жажды;
• травмы и ошибки на работе из-за усталости и снижения внимания.

Большинство смертей от жары — это не тепловые удары на улице, а «тихие» смерти от обострения болезней сердца и сосудов. Поэтому их часто не связывают с жарой, и реальный масштаб проблемы долго недооценивали.

Кто в группе риска

Сильнее всего жара бьет по тем, чей организм хуже справляется с перегревом или кто не может от нее укрыться:

• пожилые люди, особенно живущие одни;
• младенцы и маленькие дети;
• люди с хроническими болезнями сердца, сосудов, почек, легких, с диабетом;
• беременные;
• люди, работающие на улице: строители, сельскохозяйственные работники, курьеры;
• жители перегретых городских кварталов без зелени и кондиционеров.

По оценке авторов доклада, наибольшую долю смертей от жары несут развивающиеся страны — те, кто меньше всего виноват в изменении климата.

Не только жара

Доклад описывает и другие риски: засухи, которые угрожают урожаю и питьевой воде; экстремальные ливни с наводнениями и оползнями; рост риска лесных пожаров и дым от них. Авторы отдельно предупреждают, что мощное явление Эль-Ниньо может усилить последствия изменения климата и вызвать беспрецедентные гуманитарные кризисы. ВОЗ сообщает, что с сентября отвечает на ожидаемые последствия нынешнего Эль-Ниньо в рамках чрезвычайного реагирования и создала глобальную группу по управлению инцидентом.

Хорошие новости

В докладе есть и заметный прогресс:

• инвестиции в чистую энергию в 2025 году достигли рекордных 2,1 трлн долларов;
• по оценке авторов, около 400 тысяч смертей в 2023 году удалось предотвратить по сравнению с 2016 годом благодаря более чистому воздуху после перехода на чистые источники энергии;
• все больше стран принимают национальные планы адаптации здравоохранения к климату и запускают системы раннего предупреждения о жаре.

Авторы призывают официально признать изменение климата глобальной чрезвычайной ситуацией в области здоровья и учитывать здоровье во всех решениях о сокращении выбросов, адаптации и финансировании.

Что это значит для Казахстана

Казахстан — страна с резко континентальным климатом, где на юге и в центре летняя жара — привычное явление, а засухи влияют на сельское хозяйство и водоснабжение. Выводы доклада касаются и нас: жара особенно опасна для пожилых людей и людей с хроническими болезнями, а таких пациентов у поликлиник много. Для системы здравоохранения это означает готовность к росту обращений в периоды жары, предупреждения населению и внимание к тем, кто работает на улице.

Что делать в сильную жару

Это общие меры, которые рекомендуют службы здравоохранения:

• пейте воду, не дожидаясь жажды, особенно пожилым людям;
• по возможности избегайте солнца в самые жаркие часы, носите легкую светлую одежду и головной убор;
• навещайте или звоните пожилым родственникам и соседям, живущим одни;
• никогда не оставляйте детей и животных в закрытой машине;
• если у вас хроническая болезнь, заранее спросите врача, как вести себя в жару и нужно ли что-то менять в режиме — не меняйте лечение самостоятельно;
• при признаках теплового удара — спутанность сознания, очень высокая температура тела, потеря сознания — сразу вызывайте скорую помощь.

Частые вопросы

Почему смерти от жары так трудно посчитать? Большинство из них — не тепловые удары, а обострения болезней сердца и сосудов в жаркие дни. Исследователи оценивают их по тому, насколько смертность в жару выше обычной.

Что такое Lancet Countdown? Международное научное сотрудничество под руководством Университетского колледжа Лондона, которое каждый год отслеживает 54 показателя связи климата и здоровья. ВОЗ — его стратегический партнер.

Кому жара опаснее всего? Пожилым, маленьким детям, беременным, людям с хроническими болезнями и тем, кто работает на улице.

Есть ли что-то обнадеживающее? Да: чистая энергия и меры против загрязнения воздуха уже спасают сотни тысяч жизней в год.

Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача. Не начинайте и не меняйте лечение без врача.