Кеуде ауырсынуының тыныс алумен байланысты болуы — бұл жиі кездесетін симптом, ол әр түрлі себептермен туындауы мүмкін. Бұл симптом әрдайым ауыр сырқаттың белгісі бола бермейді, бірақ кейбір жағдайларда тыныс алу жолдарының, жүректің аурулары немесе бұлшықеттер мен жүйкелердің проблемалары болуы мүмкін. Ауырсынудың себебін дұрыс түсіну және уақытылы көмекке жүгіну үшін қандай шаралар қабылдау керектігін білу маңызды.
Тыныс алу кезінде кеуде ауырсынуының себептері:
Тыныс алу кезіндегі кеуде ауырсынуы әртүрлі себептермен туындауы мүмкін, сондықтан шаралар қабылдамас бұрын оның қайдан шыққанын анықтау қажет. Міне, осы симптомды тудыратын ең жиі кездесетін себептер:
Тыныс алу жолдарының проблемалары:
Плеврит (плевра қабығының қабынуы)
Плеврит — бұл өкпені және кеуде қабырғаларын жабатын қабықшаның қабынуы. Әдетте кеуде қуысының барлық бөлігінде емес, тек бір жағында ауырсыну болады. Ауырсыну терең дем алғанда немесе жөтелгенде күшейеді, сонымен қатар құрғақ жөтел және дене қызуы болады. Плеврит вирустық немесе бактериялық инфекциялардың асқынуы ретінде дамуы мүмкін.
Пневмония (өкпе қабынуы)
Пневмония да тыныс алу кезінде кеуде ауырсынуын тудыруы мүмкін, себебі қабыну өкпедегі тіндерге әсер етеді. Пневмония кезінде кеуде ауырсынуы жиі жөтел, дене қызуы және жалпы әлсіздікпен бірге жүреді. Бұл жағдайда дәрігерге тез арада жүгіну маңызды, өйткені ауыр асқынулардан сақтануға болады.
Бронхит
Созылмалы немесе жедел бронхит бронхтардың қабынуын тудырады, бұл әсіресе қатты жөтел кезінде кеуде ауыруын туғызуы мүмкін. Ауырсыну терең дем алғанда немесе шығару кезінде күшейеді, сондай-ақ кеуде қуысы ауырлық сезімін береді.
Бұлшықет-скелеттік себептер:
Межқабырға невралгиясы
Бұл қабырға аралық нервтердің қабынуы немесе тітіркенуі. Межқабырға невралгиясы кеуде ауырсынуын тудырады, ол тыныс алу немесе қозғалу кезінде күшейеді. Ауырсыну әдетте өткір немесе ауыр болып келеді, әсіресе денені бұрған немесе тез қозғалған кезде.
Қабырға жарақаты
Қабырға көгеруі немесе сынуы тыныс алу кезінде өткір ауырсынуды тудырады, әсіресе терең дем алған кезде немесе денені бұрғанда. Қабырғалардың сынуы немесе жарықшақтарын жоққа шығару үшін рентген жасау қажет.
Бұлшықетке күш түсу
Бұлшықетке күш түсіру немесе созылу кеуде ауырсынуына әкелуі мүмкін, әсіресе физикалық белсенділік, ауырлық көтеру немесе ұзақ уақыт бойы ыңғайсыз жағдайда болу нәтижесінде. Бұл ауырсыну әдетте бірнеше күн ішінде тынығу кезінде өтеді.
Жүрек-қан тамырлары жүйесінің проблемалары:
Инфаркт миокардасы (жүрек ұстамасы)
Жүректің ауырсынуы әдетте тыныс алу кезінде күшеймейді, бірақ кейбір жағдайларда ол кеуде қуысына берілуі мүмкін және тыныс жетіспеушілігі, тершеңдік, әлсіздік және жүрек айнуы секілді симптомдармен бірге жүреді. Жүрек ұстамасы өмірге қауіп төндіретін жағдай, сондықтан кеудедегі ауырсынудың жүрекпен байланысы болуы мүмкін деген алғашқы белгілер пайда болғанда шұғыл медициналық көмекке жүгіну керек.
Перикардит
Перикардит — жүрек қабықшасының қабынуы, ол тыныс алу немесе алға қарай еңкейтуде күшейетін қышымалы, бірақ қатты кеуде ауырсынуын тудырады. Бұл жағдай көбінесе вирустық инфекциялар немесе жүрек жарақаттарынан кейін дамиды. Перикардит әдетте дене қызуының көтерілуі және тыныс алу қиындығымен бірге жүреді.
Психологиялық себептер:
Паникалық шабуылдар
Паникалық шабуылдар кеуде ауырсынуын тудыруы мүмкін, әсіресе адам қорқыныш немесе алаңдаушылық сезінгенде. Бұл ауырсыну жүрек немесе тыныс алу жүйесінің ауруларына ұқсас болуы мүмкін, бірақ паникалық шабуылдарда органикалық себептер жоқ. Дегенмен, мұндай жағдай көңіл бөлу мен тиісті емдеуді талап етеді, паникалық шабуылдардың жиілігін төмендету үшін.
Тыныс алу кезінде кеуде ауырсынуының түрлері:
Тыныс алу кезіндегі ауырсыну оның себебіне байланысты әртүрлі болуы мүмкін:
- Өткір ауырсыну — өткір және күшті, терең дем алу немесе жөтел кезінде жиі туындайды. Бұл ауырсыну әдетте тыныс алу жолдарындағы қабыну процестерімен (мысалы, плеврит немесе пневмония) немесе қабырға жарақаттарымен байланысты болады.
- Түтікшелі ауырсыну — бұлшықет созылуы немесе қабыну, сондай-ақ тыныс алу жолдарының созылмалы аурулары кезінде болады. Бұл ауырсыну ұзақ уақытқа созылуы мүмкін және соншалықты қатты емес.
- Қысып ауырсыну — межқабырға невралгиясы немесе плевритпен байланысты болуы мүмкін. Бұл ауырсыну жиі тез қозғалғанда немесе терең дем алған кезде күшейеді.
- Жөтел кезінде ауырсыну — бронхит немесе пневмония сияқты тыныс алу жолдарының ауруларын көрсетуі мүмкін.
Тыныс алу кезінде кеуде ауырсынуын қалай жеңілдетуге болады?
Егер ауырсыну шұғыл жағдайлармен байланысты болмаса, оны жеңілдетудің бірнеше жолы бар:
Демалу
Физикалық белсенділіктен аулақ болыңыз және тыныштық сақтауға тырысыңыз, әсіресе ауырсыну паникалық шабуылдар немесе бұлшықетке күш түсу нәтижесінде туындаса.
Жылы компресс
Егер ауырсыну бұлшықетке күш түсу немесе межқабырға невралгиясымен байланысты болса, кеуде қуысына жылы грелка немесе компресс қою көмектеседі. Бұл бұлшықеттерді босатып, ауырсынуды жеңілдетеді.
Дәрі-дәрмектер
Қабынуға қарсы дәрілер, мысалы, ибупрофен немесе парацетамол қабынумен байланысты ауырсынуды жеңілдетуге көмектеседі. Тыныс алу жолдарының аурулары кезінде амброксол сияқты қақырық түсіретін дәрілер жөтелді жеңілдетуге және ауырсынуды азайтуға көмектеседі.
Терең тыныс алу
Тыныштану үшін баяу және терең тыныс алуға тырысыңыз, ауырсынуды азайтуға көмектеседі.
Резеңке қозғалыстардан аулақ болыңыз
Ауырсыну күшейсе, денені тез бұрмай немесе қатты қозғалыстар жасамаңыз.
Физикалық белсенділіктен аулақ болыңыз және тыныштық сақтауға тырысыңыз, әсіресе ауырсыну паникалық шабуылдар немесе бұлшықетке күш түсу нәтижесінде туындаса.
Жылы компресс
Егер ауырсыну бұлшықетке күш түсу немесе межқабырға невралгиясымен байланысты болса, кеуде қуысына жылы грелка немесе компресс қою көмектеседі. Бұл бұлшықеттерді босатып, ауырсынуды жеңілдетеді.
Дәрі-дәрмектер
Қабынуға қарсы дәрілер, мысалы, ибупрофен немесе парацетамол қабынумен байланысты ауырсынуды жеңілдетуге көмектеседі. Тыныс алу жолдарының аурулары кезінде амброксол сияқты қақырық түсіретін дәрілер жөтелді жеңілдетуге және ауырсынуды азайтуға көмектеседі.
Терең тыныс алу
Тыныштану үшін баяу және терең тыныс алуға тырысыңыз, ауырсынуды азайтуға көмектеседі.
Резеңке қозғалыстардан аулақ болыңыз
Ауырсыну күшейсе, денені тез бұрмай немесе қатты қозғалыстар жасамаңыз.
Қашан дәрігерге жүгіну керек?
Егер ауырсыну қарқынды және ұзақ уақытқа созылса немесе қосымша алаңдатарлық симптомдармен бірге жүрсе, дәрігерге жедел түрде жүгіну керек. Міне, дәрігерге жүгінудің қажеттілік туындайтын кейбір жағдайлар:
- Ауырсыну қарқынды және ұзақ уақытқа созылса, әсіресе ол өтпесе немесе күшейсе.
- Ауырсынумен бірге тыныс жетіспеушілігі, бас айналуы немесе есінен тану болса — бұл инфаркт миокардасының белгісі болуы мүмкін.
- Ауырсыну қан немесе іріңді жөтелмен бірге жүрсе, бұл пневмония немесе басқа өкпе ауруларының белгісі болуы мүмкін.
- Ауырсыну жоғары температурамен бірге жүрсе, әсіресе пневмония немесе плевритке күдік туындаса.
- Егер сізде жүрек-қан тамырлары аурулары болса және жүректің ауырсынуының белгілері пайда болса.
- Ауырсыну кенеттен пайда болса, анық себептерсіз немесе күшті алаңдаушылық немесе паникамен бірге болса.
Маңызды ескерту
Тыныс алу кезінде кеуде ауырсынуы — оны елемеуге болмайтын симптом. Себебіне байланысты бұл ауырсыну пневмония, инфаркт миокардасы, плеврит немесе межқабырға невралгиясымен байланысты болуы мүмкін. Уақытылы дәрігерге көріну және диагностика мен емдеуді бастау, мүмкін болатын асқынуларды болдырмауға және денсаулықты қалпына келтіруге көмектеседі. Күмәндансаңыз, дәрігерге баруды кейінге қалдырмаңыз, себебі уақытылы басталған емдеу денсаулыққа қауіп-қатерлерді айтарлықтай төмендетеді.
