Мұрынның бітелуі — бұл көптеген адамдарға таныс жағымсыз сезім, мұрын арқылы тыныс алу қиындатылған кезде, ол мұрын жолдарының шырышты қабатының ісінуі немесе қабынуы салдарынан пайда болады. Бұл симптом суық тию, аллергиялар, синусит және басқа да тыныс алу жолдарының аурулары кезінде пайда болуы мүмкін. Мұрын ашылмайтын кезде өмір ыңғайсыз болады — ұйқы бұзылады, зейін қою қиындатады, ал үнемі бітелу сезімі ыңғайсыздық тудырады. Дегенмен, мұрынның бітелуі тек суық тиюдің симптомы ғана емес, сонымен қатар одан да күрделі аурулардың белгісі болуы мүмкін. Сондықтан бұл жағдайды қалай дұрыс шешу керек және қашан дәрігерге жүгіну қажет екенін білу маңызды.
Мұрынның бітелуінің себептері
Мұрынның бітелуінің әртүрлі себептері болуы мүмкін, әр фактор жеке тәсілді талап етеді. Міне, негізгі себептер:
Вирустық инфекциялар
Суық тию мен тұмау — мұрынның бітелуінің ең жиі себептері. Бұл аурулар мұрынның шырышты қабатының қабынуын тудырып, тыныс алуды қиындатады. Әдетте, вирустық инфекциялар кезінде мұрынның бітелуі бірнеше күннен бір аптаға дейін жалғасады.
Аллергиялық реакциялар
Тозаңға, шаңға, жануарлардың жүніне немесе басқа аллергендерге аллергиялар мұрынның шырышты қабатының ісінуіне және бітелуіне себеп болуы мүмкін. Мұрынның бітелуіне жиі түшкіру, мұрын мен көздердегі қышу, сондай-ақ көздің жасы ағуы сияқты симптомдар да қосылады.
Бактериальды инфекциялар
Вирустық инфекция бактериальды инфекцияға айналған кезде синусит немесе бактериальды ринит қаупі пайда болады. Бұл мұрынның бітелуін одан да күрделендіріп, қалың жасыл немесе сары шырышты бөлінулер мен маңдай мен мұрын қуыстарының ауырсынуымен қатар жүреді.
Мұрын полиптері
Полиптер — бұл мұрын немесе синус шырышты қабатында өсетін ісік тәрізді ісінулер, олар тыныс алу жолдарын бітеп, созылмалы мұрынның бітелуін тудыруы мүмкін.
Ауа ылғалдылығының төмендігі
Қыста, бөлмелерде жылыту жүйесі жұмыс істегенде, ауа тым құрғақ болады, бұл мұрынның шырышты қабатын тітіркендіріп, оның ісінуіне әкеледі. Бұл аллергиясы бар адамдар үшін немесе тыныс алу жолдары ауруларына бейім адамдар үшін ерекше маңызды.
Мұрынның бітелуінің түрлері
Мұрынның бітелуі себебіне және ұзақтығына байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Ең жиі кездесетін түрлері:
Жедел мұрынның бітелуі
Әдетте, бұл вирустық инфекциялар, мысалы, суық тию салдарынан болады. Бірнеше күнге созылып, мұрыннан ағатын сулар мен тамақтағы ауырсынумен байланысты болуы мүмкін. Бұл, әдетте, медициналық араласуды талап етпейді, егер асқынулар болмаса.
Созылмалы мұрынның бітелуі
Егер мұрынның бітелуі 12 аптадан астам уақыт бойы кетпесе, бұл созылмалы ауруды, мысалы, аллергиялық ринит немесе созылмалы синусит болуы мүмкін. Созылмалы мұрын бітелуін тексеру және емдеу қажет.
Аллергиялық ринит
Аллергиялық ринит кезінде мұрынның бітелуі аллергендерге, мысалы, тозаңға, жануарлардың жүніне, шаңға немесе химиялық заттарға жауап ретінде пайда болады. Мұрынның қышуы, түшкіру және көздердің жасы ағуы жиі болады. Бұл жағдайда антигистаминдер қолданылуы қажет.
Мұрынның бітелуін үй жағдайында емдеу
Егер мұрынның бітелуі тек қана мазалап жатса, симптомдарды жеңілдетіп, тыныс алуды қалпына келтіру үшін үй жағдайында не істеуге болатынын білу маңызды.
Тұзды ерітінділер
Ең қарапайым және қауіпсіз емдеу әдістерінің бірі — тұзды ерітінділерді қолдану. Мұрынды жуатын физиологиялық ерітінді немесе арнайы мұрын спрейлері, мысалы, Physiomer немесе Marimer, мұрынның шырышты қабатын ылғалдандырып, жиналған шырышты ерітеді және мұрын жолдарын тазартады. Олар қауіпсіз және күн сайын бірнеше рет қолдануға болады, оның ішінде балалар үшін де.
Бумен ингаляциялар
Ыстық су немесе эфир майлары (мысалы, эвкалипт немесе жалбыз) қосылған ингаляциялар жасау — бұл мұрынның шырышты қабатын ылғалдандырып, мұрын қуыстарынан шырыштың шығуын жеңілдететін ескі, бірақ тиімді әдіс. Су қайнап жатқанда, кастрюльге жақын отырыңыз, үстіңізді шүберекпен жабыңыз және буға тыныс алыңыз. Эфир майлары тек ылғалдандыруға емес, сондай-ақ антисептикалық әсер етеді.
Ауа ылғалдағыштарын қолдану
Қыста бөлмедегі ауа тым құрғақ болып, мұрынның шырышты қабатының тітіркенуіне және бітелуіне себеп болуы мүмкін. Ауа ылғалдағыштарын пайдалану ылғалдылық деңгейін қолдайды, бұл мұрынның шырышты қабатын құрғақтан қорғап, тыныс алуды жеңілдетеді.
Дәрі-дәрмектер
Мұрын деконгестанттары, мысалы, Otrivin немесе Ксилометазолин, шырышты қабаттың ісінуін азайтып, тыныс алуды уақытша жеңілдетеді. Бірақ бұл дәрі-дәрмектерді 3-5 күннен артық қолдануға болмайды, себебі олар тәуелділік тудырып, «кері бітелуді» тудыруы мүмкін.
Жылы компресс
Мұрын мен маңдай аймағына жылы компресс қолдану ісінуді жеңілдетіп, қан айналымын жақсартуға және тыныс алуды жеңілдетуге көмектеседі. Компресс үшін таза матаны ыстық суға малып, мұрынға 10-15 минуттай қойыңыз.
Шай мен бал, лимон
Жылы шайға бал мен лимон қосу тек ылғалдандыруға ғана емес, сонымен қатар антисептикалық әсер етеді. Бал мен лимон иммундық жүйені нығайтуға көмектеседі, ал жылы сусындар мұрын шырышты қабатын ылғалдандырып, шырыштың шығуын жеңілдетеді.
Қашан дәрігерге жүгіну керек?
Егер үй жағдайында қолданған әдістер көмектеспесе және мұрынның бітелуі 10-14 күннен артық уақыт бойы сақталса, дәрігерге қаралу керек. Сонымен қатар, келесі жағдайларда дәрігерге жүгіну қажет:
- Бет аймағында, көздің айналасында немесе маңдайда қатты ауырсыну, бұл синуситтің белгісі болуы мүмкін.
- Мұрынның бітелуі жоғары температурамен бірге жүреді — бұл бактериальды инфекцияның белгісі болуы мүмкін.
- Дәрігердің көмегін қажет ететін тыныс алу проблемалары, әсіресе балалар мен егде адамдар үшін.
- Аллергиялық реакция белгілері — көздің ісінуі, тері бөртпесі немесе тыныс алудың қиын болуы.
- Мұрыннан қан кету, бұл мұрын полиптері немесе ісіктер сияқты күрделі аурулардың белгісі болуы мүмкін.
Маңызды ескерту
Мұрынның бітелуі әдетте суық тию немесе аллергиядан туындайтын уақытша проблема болып табылады. Дегенмен, кейбір жағдайларда ол созылмалы ринит немесе синусит сияқты күрделі аурулардың белгісі болуы мүмкін. Егер симптомдар өтпей немесе нашарлай берсе, дұрыс диагноз қою және тиісті емдеу үшін дәрігерге жүгіну өте маңызды.
