Неуымдау жағдайы — бұл дененің ең айқын және байқалатын бөлігіне әсер ететін жағдай, ол алаңдаушылық тудыруы мүмкін. Көбінесе неуымдау қауіпті емес, бірақ кейде ол денсаулықтағы ауыр мәселелерді көрсетуі мүмкін. Бұл мақалада біз неуымдау дегеніміз не, оның себептері, бұл жағдаймен қалай күресуге болады және дәрігерге қашан бару керек екенін қарастырамыз.
Неуымдау дегеніміз не?
Неуымдау — бұл беттің белгілі бір аймағындағы сезімталдықтың жоғалуы, ол көбінесе қышу немесе "жүрек айдау" сияқты сезімдермен бірге жүреді. Бұл жағдай көбінесе жүйке өткізуінің бұзылуымен байланысты, яғни бетіңіздің белгілі бір бөлігі сыртқы тітіркендіргіштерді, мысалы, жанасуды, температураны немесе тіпті ауырсынуды қабылдамайды.
Неуымдау бетінің бір жағын немесе бүкіл аймақты қамтуы мүмкін. Ол себептеріне байланысты уақытша немесе созылмалы болуы мүмкін. Көп жағдайда неуымдау өздігінен өтеді және ұзақ мерзімді әсерлер қалдырмайды, бірақ ол басқа симптомдармен қатар келсе, мұқият қарауды талап етеді.
Неуымдау жағдайы қайдан пайда болады?
Неуымдаудың себептері әр түрлі болуы мүмкін, оңайдан бастап күрделі ауруларға дейін. Олардың негізгі түрлеріне тоқталайық:
1. Неврологиялық себептер
- Жүйке қысы: Неуымдаудың ең жиі себептерінің бірі — бет жүйкесінің қысылуы, мысалы, ұйықтау кезінде дұрыс емес поза, ұзақ уақыт бір позада болу немесе бұлшықеттердің шиеленісуі. Бұл бет бөлігінің уақытша сезімталдығын жоғалтуға әкелуі мүмкін.
- Омыртқамен байланысты мәселелер: Омыртқаның мойын бөлігіндегі дискінің жарықшалары немесе остеохондроз жүйкелерді қысып, бетте неуымдау тудырады. Бұл жағдайда неуымдау көбінесе мойын мен бас ауруымен бірге жүреді.
- Жүзгі жүйкесінің невриті: Жүзгі жүйкесінің қабынуы, инфекция немесе вирус нәтижесінде пайда болады (мысалы, оспа немесе герпес кезінде), бет жағының сезімталдығын жоғалтуға әкеледі.
2. Мигрень және бас ауруы
Мигрень — жиі кездесетін жүйке ауруы, ол тек бас ауруымен ғана емес, бетте неуымдауымен де бірге жүруі мүмкін, әсіресе бір жағында. Бұл ми қан айналымының бұзылуымен және жүйке ұштарының тітіркенуімен байланысты.
3. Аллергиялық реакциялар
Неуымдау бетте аллергиялық реакциялардың салдарынан болуы мүмкін, әсіресе олар ісінуімен қатар болса. Мысалы, тағамға, дәрі-дәрмектерге немесе жәндіктердің шағуына аллергия болуы мүмкін, бұл бет тканьдерінің ісінуіне әкеліп, уақытша неуымдау туғызады. Анафилактикалық шок жағдайында симптомдар тез арада дамып, шұғыл медициналық көмек қажет болуы мүмкін.
4. Инсульт немесе транзиторлы ишемиялық шабуыл (ТИА)
Неуымдау бетте инсульт немесе ТИА симптомы болуы мүмкін — бұл мидың белгілі бір бөлігіне қан айналымының уақытша бұзылуы. Бұл ең ауыр себептердің бірі, ол шұғыл медициналық көмек талап етеді. Беттегі неуымдау басқа белгілермен бірге болуы мүмкін, мысалы, қолдар мен аяқтардағы әлсіздік, сөйлеу проблемалары, бас айналу және сананың жоғалуы, инсультке белгілер болуы мүмкін.
5. Неврологиялық аурулар
Кейбір созылмалы неврологиялық аурулар, мысалы, көп жүйке склерозы, бетте неуымдау симптомдарын тудыруы мүмкін. Бұл жағдайда ол басқа белгілермен бірге болуы мүмкін, мысалы, қозғалыс үйлестіруінің бұзылуы мен көру проблемалары.
6. Диабет
Ұзақ уақыт бойы қант диабетімен ауыратын науқастарда невропатия пайда болуы мүмкін, ол жүйкелерді зақымдайды, соның ішінде бет жүйкелерін. Бұл сезімталдықтың баяу төмендеуі мен неуымдауға әкеледі.
7. Инфекциялар мен қабынулар
Герпес тәрізді вирустық инфекциялар жүзгі жүйкесіне зиян келтіріп, бетте неуымдау немесе тіпті паралич тудыруы мүмкін (Бел ауруы деп аталады). Сондай-ақ, синусит сияқты бактериалды инфекциялар жүйкелерге қысым жасау сезімін тудырып, бетте неуымдау туғызуы мүмкін.
Беттің неуымдауынан қалай құтылуға болады?
Көп жағдайда беттегі неуымдау уақытша болып, күрделі емдеуді қажет етпейді. Дегенмен, бұл жағдайды жеңілдетуге немесе оның пайда болу қаупін болашақта азайтуға көмектесетін тәсілдер бар:
- Демалу және тынығу Егер неуымдау бұлшықеттердің шиеленісуі немесе жүйке қысы салдарынан болса, тынығып, позаны өзгерту маңызды. Деректерді көп уақыт бойы пайдаланатын болсаңыз, үзіліс жасап, тыныс алу жаттығуларын орындауға тырысыңыз.
- Массаж және жылу Бұлшықеттердің шиеленісуі себебінен неуымдау болса, жеңіл массаж немесе мойын мен бетке жылы компресс жасау бұлшықеттерді релаксациялауға және қан айналымын жақсартуға көмектеседі.
- Стрессті басқару Стресс немесе алаңдаушылықты басқару маңызды. Бұл медитация, йога, прогрессивті бұлшықет релаксациясы немесе стрессті төмендетуге көмектесетін басқа әдістер арқылы жүзеге асырылуы мүмкін.
- Позаның түзеуі және мойынның қолдауы Егер неуымдау мойын омыртқасының мәселелерімен байланысты болса, дұрыс позаны сақтау маңызды. Ұзақ уақыт бір позада тұрмаңыз және мойынның дұрыс күйін қолдаңыз.
- Аллергияларды және инфекцияларды емдеу Егер неуымдау аллергиялық реакциядан туындаса, аллергендерден аулақ болыңыз және дәрігердің тағайындаған антигистаминдерін қабылдаңыз. Инфекциялар кезінде дәрігердің тағайындаған емін бастаңыз (мысалы, герпеске қарсы вирусқа қарсы препараттар).
Қашан дәрігерге бару керек?
Дәрігерге келесі жағдайларда бару керек:
- Егер неуымдау өтпесе немесе бас ауруы, әлсіздік, сөйлеу немесе көру проблемалары сияқты басқа белгілермен бірге жүрсе.
- Егер неуымдау кенеттен пайда болса және айқын себептермен (мысалы, бір позада ұзақ болу немесе стресс) байланысты болмаса.
- Егер неуымдау қайталанса немесе жиі пайда болса.
- Егер инсульт немесе транзиторлы ишемиялық шабуыл күдік туғызса. Инсульт белгілеріне бір жақтағы әлсіздік, сөйлеу қиындықтары, бас айналу және сананың жоғалуы жатады.
- Егер мойын немесе арқа ауырса және неуымдаумен қатар болса, бұл неврологиялық мәселелерді көрсетуі мүмкін.
Беттің неуымдауын елемеудің салдары
Беттің неуымдауын елемеу ауыр зардаптарға әкелуі мүмкін, әсіресе оны неврологиялық аурулар немесе инсульт тудырса. Инсульт немесе транзиторлы ишемиялық шабуылға дер кезінде медициналық көмек көрсетпеу жағдайды нашарлатып, денсаулыққа ұзақ мерзімді әсер етуі мүмкін. Неуымдау симптомдары басқа алаңдататын белгілермен бірге болса, оны елемеу маңызды емес.
Қорытынды
Беттің неуымдауы әр түрлі себептермен болуы мүмкін, олар уақытша және зиянсыз себептерден бастап күрделі ауруларға дейін. Егер неуымдау өтпесе немесе басқа белгілермен бірге болса, дәрігерге бару қажет. Ал егер ол уақытша факторлардан туындаса, мысалы, стресс немесе дұрыс емес поза, тынығу мен релаксация сияқты қарапайым шаралар жағдайды жақсартуға көмектеседі.
