Shypager | Денсаулық жаңалықтары

Қалай дұрыс контрацепция әдісін таңдау керек?

Контрацепция әдісін таңдау — әр әйелдің өміріндегі маңызды қадам, ол көптеген факторларға байланысты: жас, денсаулық жағдайы, өмір салты мен жеке қалаулар. Бүгінгі таңда контрацепцияның көптеген әртүрлі әдістері бар және олардың әрқайсысы өз артықшылықтары мен кемшіліктеріне ие. Маңыздысы, бір әйелге қолайлы болатын әдіс екінші біреуіне сәйкес келмеуі мүмкін, сондықтан шешім қабылдамас бұрын дәрігермен кеңесіп, қажетті тексерулерден өтіп, өзіңізге ең қолайлы әдісті таңдаған дұрыс.

Контрацепцияның түрлері мен олардың ерекшеліктері

1. Оральды контрацептивтер (жүктілікті болдырмайтын таблеткалар)
Артықшылықтары:
  • Дұрыс қолданғанда жоғары тиімділік (99%).
  • Менструальды циклді реттеу.
  • Менструация кезіндегі ауырсынуды және жұмыртқалық, жатыр ауруларының пайда болу қаупін азайту.
  • Кейбір қатерлі ісік түрлерінен қорғау.
Кемшіліктері:
  • Күн сайын бір уақытта қабылдау қажет.
  • Бүйрек аурулары, бас ауруы, көңіл күйінің өзгеруі, салмақтың артуы, тері мәселелері сияқты жанама әсерлер болуы мүмкін.
  • 35 жастан асқан немесе жүрек-қан тамырлары аурулары бар темекі тартатын әйелдерге қолайсыз.
Маңызды: Оральды контрацептивтер жыныстық жолмен берілетін инфекциялардан қорғамайды.
2. Презервативтер (еркектік және әйелдік)
Артықшылықтары:
  • Жыныстық жолмен берілетін инфекциялардан қорғайды.
  • Әйелдің денесіне әсер етпейді, жанама әсерлері жоқ.
  • Қолдану ыңғайлы және қолжетімді.
Кемшіліктері:
  • Басқа әдістермен салыстырғанда тиімділігі төмендеу (дұрыс қолданғанда 98%, әдетте 85%).
  • Презервативтің зақымдалу қаупі бар.
  • Кейбір адамдар латекс аллергиясымен ауырады.
3. Гормоналды инъекциялар (контрацептивтік инъекциялар)
Артықшылықтары:
  • Ұзақ мерзімді әсер (бір инъекция 8-12 аптаға дейін әсер етеді).
  • Күн сайын қолдану қажет емес.
  • Оральды контрацептивтерді қолдана алмайтын немесе қаламайтын әйелдерге қолайлы.
Кемшіліктері:
  • Жанама әсерлер: салмақтың артуы, бас ауруы, менструация циклінің бұзылуы.
  • Қолдануды тоқтатқаннан кейін, ұрықтану қабілеті қалпына келуі үшін бірнеше ай қажет.
  • Жыныстық жолмен берілетін инфекциялардан қорғамайды.
4. Ішке орналастырылатын контрацептивтер (внутриматочные устройства)
Артықшылықтары:
  • Өте жоғары тиімділік (99%-дан жоғары).
  • Ұзақ уақыт қолдану мүмкіндігі (3-10 жыл аралығында).
  • Күн сайын қолдану қажет емес.
Кемшіліктері:
  • Қолданудың басында ауырсыну мен ыңғайсыздық болуы мүмкін.
  • Орнату үшін медициналық процедура қажет.
  • Кейде қабыну немесе инфекция туындауы мүмкін.
Маңызды: Ішке орналастырылатын контрацептивтер баласы жоқ немесе жамбас мүшелерінің қабыну аурулары бар әйелдерге жарамайды.
5. Импланттар (контрацептивтік импланттар)
Артықшылықтары:
  • Өте жоғары тиімділік.
  • Ұзақ мерзімді әсер (3-5 жыл).
  • Контрацепция туралы ойлаудың қажеті жоқ әйелдерге қолайлы.
Кемшіліктері:
  • Орнату үшін медициналық процедура қажет.
  • Жанама әсерлер: менструацияның бұзылуы, бас ауруы, акне.
  • Жыныстық жолмен берілетін инфекциялардан қорғамайды.
6. Контрацептивтік пластырьлер мен вагинальды сақиналар
Артықшылықтары:
  • Қолдану ыңғайлы.
  • Жоғары тиімділік.
  • Менструацияны реттейді және ауырсынуды азайтады.
Кемшіліктері:
  • Жыныстық жолмен берілетін инфекциялардан қорғамайды.
  • Жанама әсерлер: бас ауруы, жүрек айну, көңіл күйінің өзгеруі.
7. Фертильді күндерге негізделген әдістер (календарь және температура графиктері)
Артықшылықтары:
  • Табиғи және денеге ешқандай әсер етпейді.
  • Жанама әсерлер жоқ.
Кемшіліктері:
  • Төмен тиімділік (шамамен 75%).
  • Үйренушілік пен тәртіптілікті талап етеді.
  • Жыныстық жолмен берілетін инфекциялардан қорғамайды.
8. Экстрендік контрацепция (посткоитальды таблетка)
Артықшылықтары:
  • Қажет болған жағдайда жүктіліктің алдын алуға көмектеседі.
  • Қолжетімді.
Кемшіліктері:
  • Басқа контрацепция әдістеріне қарағанда тиімділігі төмен.
  • Тек қорғалмаған жыныстық қатынас немесе презервативтің жарылуы жағдайында қолданылады.
  • Жыныстық жолмен берілетін инфекциялардан қорғамайды.

Дұрыс контрацепция әдісін таңдау

Дәрігермен кеңесу
Контрацепция әдісін таңдағанға дейін гинекологпен кеңескен дұрыс. Ол сіздің денсаулығыңыз бен өмір салтыңызды ескере отырып, ең қолайлы әдісті ұсынады.
Анализдер мен тексерулер
Дәрігер кейде гормоналды тексерулер, жамбас мүшелерін ультрадыбыстық зерттеу немесе басқа да тексерулерді ұсынып, контрацепция әдісінің қолданылуына қатысты көрсеткіштерді тексереді.
Жеке таңдау
Контрацепция әдісін таңдау сіздің өмір салтыңызға да байланысты. Мысалы, егер сіз темекі тартсаңыз немесе жүрек-қан тамырлары аурулары болса, кейбір әдістер сізге жарамауы мүмкін. Дәрігер сізге қауіпсіз балама ұсынады.
Әр түрлі әдістерді байқап көру
Егер сізге әдіс таңдау қиын болса, оны сынап көруге болады. Кейбір әйелдер оральды контрацептивтерді, ал кейбіреулері презервативтерді немесе инъекцияларды қолдануды бастайды. Идеалды әдіс сізге уақыт өте келе қолайлы болып табылуы мүмкін.

Қашан дәрігерге бару керек?

Егер контрацептивтер қолданған кезде жанама әсерлер пайда болса (мысалы, күшті бас аурулары, салмақ өзгеруі, депрессия) немесе әдіс ыңғайсыздық тудырса, дәрігермен кеңесіп, контрацепция схемасын қайта қарастырған жөн.

Қорытынды

Контрацепция әдісін таңдау — бұл көптеген факторларға, соның ішінде денсаулық, өмір салты және жеке қалауларға байланысты жеке процесс. Шешім қабылдамас бұрын дәрігермен кеңесіп, қажетті тексерулерден өтіп, барлық нұсқаларды талқылау ұсынылады. Әр әдістің өз артықшылықтары мен кемшіліктері бар екенін ұмытпаңыз, және бір адамға сәйкес келетін әдіс басқа адамға жарамсыз болуы мүмкін.
2025-02-28 15:00 Әйелдер денсаулығы