Өсіп кеткен тырнақ — тырнақтың жиегі теріге кіріп кетіп, ауырсыну, қабыну және кейде инфекция тудыратын кең тараған мәселе. Бұл кез келген саусақта болуы мүмкін, бірақ көбінесе аяқтағы үлкен саусаққа әсер етеді.
Өсіп кеткен тырнақтың себебі неде?
- Қате аяқ киім — тар немесе ыңғайсыз аяқ киім тырнақтарға қысым түсіріп, олардың деформациялануына және теріге кіріп кетуіне себеп болуы мүмкін.
- Тырнаққа дұрыс күтім жасамау — тырнақты дұрыс кеспеу (мысалы, бұрыштарын қию) тырнақтың теріге кіріп кетуіне әкелуі мүмкін.
- Жарақаттар — тырнаққа түскен соққылар немесе зақымдар оның өсіп кетуіне себеп болуы мүмкін.
- Генетикалық бейімділік — кейбір адамдарда тырнақтар табиғи түрде теріге кіріп кетуге бейім.
- Грибоктық инфекциялар — тырнақтың пішінін өзгертіп, оның өсіп кетуіне ықпал етуі мүмкін.
Өсіп кеткен тырнақтың түрлері:
- Жедел өсіп кеткен тырнақ — тырнақ тек теріге сәл ғана кіріп, ауырсыну мен қабынуды тудырады.
- Хроникалық өсіп кеткен тырнақ — ұзаққа созылатын жағдай, мұнда тырнақ үнемі кіріп, қабынады. Бұл фиброзды тіндердің пайда болуына және терінің қалыңдауына әкелуі мүмкін.
Өсіп кеткен тырнақты үйде қалай емдеуге болады?
- Суыту — қабынуды азайту және ауырсынуды жеңілдету үшін аяқты жылы су мен тұз немесе антисептик (мысалы, хлоргексидин) қосылған суға шомылтыңыз. Бұл теріні және тырнақты жұмсартады.
- Медикаментозды ем — қабыну болса, қабынуға қарсы жақпа майларды (мысалы, Гидрокортизон 1%, Гидрокортизонбутерат) қолдануға болады. Сондай-ақ бактерияға қарсы кремдер немесе гельдер (мысалы, Цинксальва немесе Бепантен) пайдалануға болады.
- Тырнақты дұрыс кесу — тырнақты мұқият қырқып, бұрыштарын алмай, оның теріге кіріп кетуінің алдын алыңыз. Тырнақ түзуленіп, дөңгелектенбей қиылуы керек.
- Тырнақ үшін жастықша пайдалану — өсіп кеткен тырнақты «көтеріп», теріге қысым жасауды азайту үшін арнайы жастықшаларды қолдануға болады.
- Тырнақ шиналары — дәріханаларда тырнақты дұрыс қалыпта ұстап тұратын және оның теріге кіріп кетуіне жол бермейтін арнайы шиналарды сатып алуға болады (мысалы, Nagelspik, Plastic Nail Orthosis).
Қашан дәрігерге көріну керек?
- Инфекция — егер іріңді жара пайда болса, қатты қызару, ісіну және ауырсыну байқалса, бұл инфекцияның белгісі болуы мүмкін. Мұндай жағдайда дәрігерге хабарласу қажет.
- Қатты ауырсыну немесе созылмалы процесс — егер ауырсыну басылмаса немесе тырнақтың өсіп кетуі ұзақ уақыт бойы жалғасса, асқынулардың алдын алу үшін дәрігермен кеңесу қажет.
- Үй жағдайында емдеу мүмкін болмауы — егер тырнақ теріге терең кіріп кетсе және үйде емдеуге келмейтін болса, кәсіби көмек қажет.
- Фиброзды тіндердің пайда болуы — егер тері қалыңдап, тырнақ айналасында шишақтар пайда болса, дәрігермен кеңесу керек.
Маңызды кеңестер:
- Тырнақты өзіңіз ашуға тырыспаңыз, себебі бұл инфекцияға әкелуі мүмкін.
- Аяқтарда қысым болмайтындай ыңғайлы аяқ киім киіңіз.
- Аяқтарыңызды таза ұстаңыз және шұлықтарыңызды үнемі ауыстырып тұрыңыз, инфекция қаупін азайту үшін.
- Уақытылы шара қолдансаңыз, асқынулардан аулақ болуға болады, ал тырнақтың қалыпты жағдайына келуі қалпына келеді.
Қорытынды: Өсіп кеткен тырнақ — көп кездесетін мәселе, бірақ көбінесе оны үйде емдеуге болады. Егер мәселе асқынған немесе ұзақ уақыт шешілмей жатса, дәрігердің көмегіне жүгіну керек.
