Құлақты тазалау — бұл жеке гигиенаның маңызды бөлігі, бірақ көптеген адамдар оны қауіпсіз түрде қалай жасау керектігін білмейді. Құлақты дұрыс тазаламау барабан пердесін зақымдауға, инфекцияларға және басқа да жағымсыз салдарға әкелуі мүмкін. Бұл мақалада біз құлақты қалай дұрыс тазалау керектігін, жарақаттардан қалай сақтану керектігін және есту денсаулығын сақтау жолдарын қарастырамыз.
Неге құлақты дұрыс тазалау маңызды?
Құлақ құрылымы Құлақтың дұрыс тазалануының маңыздылығын түсіну үшін оның құрылымын білу қажет. Құлақ үш бөлікке бөлінеді:
- Сыртқы құлақ — құлақ қалқаны мен сыртқы есту жолынан тұрады.
- Ортаңғы құлақ — барабан пердесі, есту сүйектері (балға, наковальня, үккіш) және евстахи өзегі орналасқан.
- Ішкі құлақ — дыбыстарды қабылдауға және тепе-теңдікті сақтауға жауап береді.
Барабан пердесі — сыртқы және ортаңғы құлақты бөліп тұратын жұқа мембрана. Егер бұл перде зақымдалса, есту қабілетінің төмендеуі немесе басқа да қиындықтар болуы мүмкін.
Тазалаудың маңызы Сыртқы есту жолы ушную сіре (цераумен) бөледі, ол құлақты табиғи түрде қорғаушы тосқауыл ретінде қызмет атқарады. Ушная сіре антисептикалық қасиеттерге ие болып, құлақты бактериялар мен саңырауқұлақтардан қорғайды. Ол сондай-ақ есту жолының өзін-өзі тазартуға көмектеседі, ал сіре сыртқа жылжып шығады.
Құлақ тазалау сірені толық алып тастауға емес, артық сірені жоюға бағытталуы керек, өйткені бұл сіре тоқтап қалуы мен сіре тығындарының пайда болуына жол бермейді.
Құлақты тазалаудағы жиі кездесетін қателіктер
Ваттық таяқшаларды қолдану
Құлақты тазалаудың ең кең таралған қатесі — ваттық таяқшаларды қолдану. Көптеген адамдар оларды тиімді деп санайды, бірақ бұл зиянды болуы мүмкін. Ваттық таяқшалар сірені құлақ жолына тереңдетіп жіберуі мүмкін, бұл сіре тығындарының, қабынулар мен барабан пердесінің зақымдалуына әкелуі мүмкін.
Өткір заттарды қолдану
Өткір заттарды, мысалы, қыстырғыштар, түйреуіштер немесе тіпті тырнақтарды қолдану құлаққа зақым келтіріп, инфекцияларға әкелуі мүмкін. Бұл заттар құлақ жолының нәзік терісін зақымдап немесе барабан пердесін жыртып жіберуі мүмкін.
Құлақты жиі тазалау
Құлақты жиі тазалау сіренің табиғи шығарылуына кедергі келтіріп, оның қорғаныс функциясын бұзуы мүмкін. Бұл құлақ жолының құрғауына және тітіркенуіне әкеліп, инфекциялардың пайда болу ықтималдығын арттырады.
Құлақты тазалаудың ең кең таралған қатесі — ваттық таяқшаларды қолдану. Көптеген адамдар оларды тиімді деп санайды, бірақ бұл зиянды болуы мүмкін. Ваттық таяқшалар сірені құлақ жолына тереңдетіп жіберуі мүмкін, бұл сіре тығындарының, қабынулар мен барабан пердесінің зақымдалуына әкелуі мүмкін.
Өткір заттарды қолдану
Өткір заттарды, мысалы, қыстырғыштар, түйреуіштер немесе тіпті тырнақтарды қолдану құлаққа зақым келтіріп, инфекцияларға әкелуі мүмкін. Бұл заттар құлақ жолының нәзік терісін зақымдап немесе барабан пердесін жыртып жіберуі мүмкін.
Құлақты жиі тазалау
Құлақты жиі тазалау сіренің табиғи шығарылуына кедергі келтіріп, оның қорғаныс функциясын бұзуы мүмкін. Бұл құлақ жолының құрғауына және тітіркенуіне әкеліп, инфекциялардың пайда болу ықтималдығын арттырады.
Құлақты дұрыс тазалаудың қадамдық нұсқаулығы
Сірені жұмсартуға арналған тамшыларды қолдану Құлақты тазаламас бұрын, сірені жұмсартуға арналған арнайы тамшыларды қолдану ұсынылады. Бұл сіренің артық бөліктерінен қауіпсіз арылуға көмектеседі.
Тамшыларды қалай қолдануға болады:
Тамшыларды қалай қолдануға болады:
- Бірнеше тамшы тамызыңыз.
- 10-15 минут бойы басыңызды еңкейтіп, сіре жұмсарсын.
- Осыдан кейін құлақтың сыртқы бөлігін жұмсақ сүлгімен абайлап сүртіңіз.
Жылы сумен жуу Құлақты жылы сумен жуу — сіренің артық бөліктерін жою және сыртқы құлақты тазалау үшін қарапайым әдіс.
Қадамдық нұсқаулық:
Қадамдық нұсқаулық:
- Душ немесе шағын шприц көмегімен құлаққа жылы су құйыңыз.
- Басды абайлап еңкейтіп, су шықсын.
- Процедурадан кейін құлақты жұмсақ сүлгімен сүртіңіз.
Қауіпсіз құралдарды қолдану Құлақты тазалау үшін арнайы қауіпсіз құралдар, мысалы, жұмсақ силиконды насадкалар немесе арнайы құлақ қасықтары бар. Оларды абайлап қолдану қажет, өйткені құлақ жолына тым терең кірмеу керек.
Құралдарды қолдану бойынша ұсыныстар:
Құралдарды қолдану бойынша ұсыныстар:
- Тек құлақ тазалауға арналған арнайы құралдарды пайдаланыңыз.
- Құралды құлақ жолына терең енгізбеуге тырысыңыз, барабан пердесіне зақым келтірмес үшін.
Маманға жүгіну Егер құлақ ауыратыны сезілсе немесе сіре тығыны бар деп күдіктенсеңіз, дәрігерге бару ең жақсы шешім болады. ЛОР дәрігері (отоларинголог) сірені қауіпсіз түрде алып тастап, құлақты арнайы жабдықтармен тексере алады.
Құлақтағы мәселелердің белгілері
Құлақтағы мәселелер әртүрлі белгілермен көрінуі мүмкін. Дәрігерге қашан бару керектігін білу маңызды:
- Құлақтағы ауырсыну — қабыну немесе зақымдану белгілерін көрсетуі мүмкін.
- Есту қабілетінің төмендеуі — есту қабілетінің нашарлауы немесе құлақтың бітелгенін сезіну.
- Құлақтан сұйықтықтың бөлінуі — құлақтан сұйықтық шықса, әсіресе жағымсыз иісі болса, бұл инфекцияның белгісі болуы мүмкін.
- Қышу және дискомфорт — құлақ жолындағы тітіркену немесе инфекцияның белгілері болуы мүмкін.
Құлақ ауруларын диагностикасы мен емі
Диагностика Құлақ ауруларын диагностикалау үшін дәрігер құлақ жолын және барабан пердесін тексеру үшін отоскопты пайдаланады. Қажет болса, қосымша зерттеулер, мысалы, аудиометрия (есту тесті) тағайындалуы мүмкін.
Емдеу Құлақ ауруларын емдеу диагнозға байланысты. Егер сіре тығыны болса, дәрігер оны қауіпсіз түрде алып тастайды, арнайы құралдар қолдану арқылы. Инфекциялар жағдайында антибиотиктер немесе қабынуға қарсы дәрілер тағайындалуы мүмкін.
Дәрігерлердің құлақты тазалау бойынша ұсыныстары:
- Ваттық таяқшаларды құлақты тазалау үшін қолданбаңыз.
- Құлақ жолына бөгде заттарды кіргізбеңіз.
- Тек құлақтың сыртқы бөлігін тазалаңыз, құлақ жолына терең бойламаңыз.
- Сіре артық болған жағдайда сірені жұмсартуға арналған тамшыларды қолданыңыз.
- ЛОР дәрігеріне профилактикалық тексерулер мен құлақ тазалау үшін жиі барыңыз.
Қорытынды ұсыныстар
Құлақты дұрыс тазалау — есту денсаулығына күтім жасаудың маңызды бөлігі. Ваттық таяқшалар мен басқа да өткір заттарды дұрыс пайдаланбау ауыр жарақаттарға әкелуі мүмкін. Қарапайым күтім ережелерін сақтау және дәрігерге үнемі барып тұру құлақ денсаулығын ұзақ уақыт бойы сақтауға көмектеседі.
Құлақ денсаулығы мен ауруларын алдын алу туралы қосымша ақпарат алу үшін біздің мақалаларымызбен танысыңыз.
